Bez wątpienia na tytuł królowej jesiennego stołu zasługuje okazała dynia. Stanowi ona także symbol amerykańskiego święta Helloween, ale w jego czasie występuje jako wdzięczna ozdoba, ...
Styl życia, jaki prowadzimy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. System odpornościowy i nerwowy są ze sobą ściśle powiązane, więc jeśli chcemy się ...
Odpowiednia dieta jest podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Dlatego tak ważna jest umiejętność właściwego doboru składników pokarmowych. Dzięki optymalnie zbilansowanej diecie możemy sobie ...
W poprzednim wpisie omówiliśmy ogólne właściwości orzechów. Tym razem skupimy się na ich najzdrowszych odmianach. Także sprawdź, jak wpływają na nasze zdrowie orzechy ...
Słoneczne dni sprzyjają wszelkiej aktywności fizycznej. Możliwości jest pełno: począwszy od biegania, przez jazdę na rowerze, po pływanie. Tym razem przedstawimy Wam coraz bardziej znany i popularny ...
Współcześnie, co chwilę pojawia się informacja o nowej diecie cud, która ma być lekarstwem na wszystkie problemy osób borykających się z nadwagą. W ostatnich latach na popularności zyskała dieta ...
Zioła towarzyszą nam od pradawnych czasów. Nasi przodkowie korzystali z nich intuicyjnie, najczęściej metodą prób i błędów. Współcześnie nie mamy już takich problemów, ...
Pisaliśmy już o dobroczynnym wpływie aloesu. Nadszedł czas, abyście poznali sposób przygotowania soku aloesowego i jego właściwości. To nowy trend, za którym warto pójść. Sok ...
Naturalna statyna może być sekretem długowieczności ludów Dalekiego Wschodu. Dla czego?. Bo podstawą kuchni dalekiego wschodu jest ryż. Ryż występuje w wielu wariantach smakowych ...
Aby zrzucić zbędne kilogramy należy zadbać o aktywność fizyczną i regularne, pełnowartościowe posiłki. Ale czy wiesz, że jednym z trików są przyprawy na spalanie tłuszczu? ...
Mam PROBLEM ZE SWOIMI STAWAMI