Zioła lecznicze: rumianek, pokrzywa, melisa

Nie wiesz, jakie zioła pomagają ukoić nerwy, zadbać o wzrok i usprawnić trawienie? Dziś przybliżymy Ci niektóre zioła lecznicze. Wśród nich znajdzie się rumianek, pokrzywa i melisa.

Rumianek

To właśnie rumianek wiedzie prym wśród najchętniej stosowanych ziół. Mamy z nim kontakt od dzieciństwa, gdyż żółty środek i białe płatki zwracają na siebie uwagę spośród flory na łące. Dziewczynki z nich plotą wianki i wróżą miłość. Jednak poza pięknym wyglądem rumianek to skuteczny pogromca bakterii oraz neutralizuje także toksyny. Dzięki tym właściwościom przyśpiesza on gojenie się ran. Z esencji rumianku przygotowuje się okłady w przypadku zapalania skóry. Ciepłe kompresy z tego zioła to też wspaniała pomoc dla przemęczonych oczu. Wówczas poczujesz ulgę i odprężenie. Rumianek działa także na nasz organizm od wewnątrz. Stosuje się go przy różnego rodzaju zatruciach pokarmowych. Działa on także kojąco przy stanach zapalnych żołądka i jelit, zapobiega wzdęciom i wspomaga proces trawienia.

Pokrzywa

Budzi negatywne skojarzenia, ze względu na parzące oddziaływanie na skórę, którego efektem są bolesne bąble. Ale to jej jedyny minus, który i tak rekompensuje bogactwo minerałów takich jak: magnez, fosfor, żelazo, wapń, siarka, potas, jod i krzem oraz witamin: E, C, B1 czy K. To zioło wzmacnia nie tylko skórę, ale i włosy. Do włosów stosuje się specjalne przygotowane płukanki z pokrzywy, dzięki którym włosy zyskują blask i objętość. Warto wiedzieć, że pokrzywa skutecznie hamuje krwotoki z nosa. Do tego wystarczy nasączyć wywarem z pokrzywy wacik kosmetyczny i delikatnie włożyć go do nosa. Po tym zabiegu krwawienie powinno ustąpić.

Melisa

Przy sezonowych spadkach humoru melisa jest idealnym rozwiązaniem. Przynosi ona uspokojenie, tym samym pomagając w leczeniu nerwic i depresji. Jeśli stres ciągle Ci towarzyszy, przygotuj sobie relaksującą herbatkę z melisy. Poza tym najbardziej znanym zastosowaniem, melisa to także odpowiednie zioło na problemy z układem pokarmowym. Łagodzi zaparcia, wzdęcia oraz wspomaga wytwarzanie soków trawiennych. Melisa pomaga uśmierzyć bóle menstruacyjne. Sprawdza się także przy bólach brzucha i w walce ze zbytnim przetłuszczaniem się włosów.

Już w następnym wpisie dowiecie się, jakie zioła lecznicze stosować na cholesterol. A tutaj, jakie zioła stosować przy przeziębieniu: „Zioła na przeziębienie – dobrodziejstwa natury”.