Aktywny i rodzinny wyjazd na weekend!
Lato sprzyja wyjazdom na weekend za miasto. Takiej okazji nie warto przegapić, zwłaszcza, że można ją spożytkować w dwojaki sposób. Po pierwsze spędzić weekend z bliskimi, a po drugie zadbać o swoją kondycję. Sprawdźcie, jak przygotować i uatrakcyjnić rodzinny wypad.
Przygotowując wyjazd należy wybrać miejsce odpowiednie zarówno dla siebie, jak i dla dzieci, aby każdy z członków rodziny mógł znaleźć coś, co go zadowoli. Sprawdźcie, jakie możliwości wypadowe znajdują się w okolicach Waszego miejsca zamieszkania. Najlepiej sprawdzają się wyjazdy nad wodę lub do lasu. Nie zapominajcie także o ofertach ośrodków agroturystycznych, które w ostatnim czasie stają się coraz modniejsze.
Jak już wybierzecie docelowe miejsce, warto sprawdzić dostępne atrakcje i wszystko zaplanować tak, aby wolny czas nie został stracony jedynie na leniwych kąpielach słonecznych. Aby zadbać o kondycję całej rodziny, można pomyśleć o trasie pieszych wycieczek – autorskich lub szlakami turystycznymi. Dobrym rozwiązaniem jest zabranie kijków trekingowych czy do nordic walking. Popularne spływy kajakowe również dadzą sporo frajdy zarówno rodzicom, jak i dzieciom. Tradycyjny badminton czy jazda na rowerze nadal cieszą się dużą popularnością. Warto pamiętać, by wybierać formy rekreacji odpowiednie dla osób w każdym wieku. Dobrym rozwiązaniem jest piesza wędrówka, której zwieńczeniem będzie piknik. Nie od dziś wiadomo, że posiłki na świeżym powietrzu smakują lepiej!
Z roku na rok podczas rodzinnych weekendów można znaleźć również coraz więcej zorganizowanych atrakcji. Na topie są ścianki wspinaczkowe, narty wodne, ale i nurkowanie, kitesurfing, windsurfing.
Sam proces spożywania posiłków również nie musi być nudny. Restauracyjne potrawy i fast foody zastąpcie potrawami wspólnie sporządzanymi. Nawet tradycyjny grill może być przygotowany w wyjątkowy sposób. Tłuste mięso wieprzowe bez problemu zastąpicie delikatnym indykiem lub kurczakiem, jak również rybami, zwłaszcza morskimi. Aby było zdrowo i kolorowo, poszukajcie inspiracji w naszym wpisie o zdrowym grillu, warzywach i owocach z rusztu. Owocowe propozycje z pewnością przypadną do gustu najmłodszym. A podczas przygotowania posiłku można także popracować nad kondycją. Nie wiecie jak? Tutaj znajdziecie inspirację: 10 sposobów na aktywność przy grillu.
Podczas wolnych dni każdą okazję warto wykorzystać do celów rekreacyjnych, nawet szaleństwa z dziećmi dadzą Wam zastrzyk energii. Po spędzonym aktywnie weekendzie pozytywnie naładowane akumulatory pozwolą na zwiększoną efektywność w pracy. Nie bez powodu mówi się: „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Akurat mam to szczęście, że mieszkam niedaleko puszczy, dlatego często mam okazję chodzić po takich terenach. Powiem tylko, że trzeba szalenie uważać na kleszcze…
Przed kleszczami warto się zabezpieczyć, najlepiej unikać wysokich traw.