Warzywa i owoce odgrywają bardzo ważną rolę w naszej codziennej diecie. Są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale nie każdy wie, że o zdrowotnych właściwościach owoców i warzyw świadczy także ich kolor. Dlatego warto spożywać różnokolorowe posiłki, nie tylko dla wrażeń wizualnych, ...
Zastanawiasz się, jak przestrzegać zasad zdrowego odżywiania? Do tej pory wszystkie Twoje próby kończyły się niepowodzeniem? Przeczytaj te porady. Przekonaj się, że zdrowe jedzenie jest nie tylko proste, ale i przyjemne. 1. Wybieraj naturalne produkty! Kupuj produkty ...
W poprzednich wpisach pisaliśmy o tym, co dobrego możemy wrzucić na ruszt grilla. W oczekiwaniu na danie lub też już po jego spożyciu, warto poświęcić chwilę na rozrywkę i aktywność w gronie znajomych lub rodziny. Grill kojarzy się z długim przygotowywaniem posiłku, ...
Grill i owoce. Wydaje się, że to dziwne zestawienie, jednak ich grillowanie jest równie proste, jak grillowanie warzyw (o którym możesz przeczytać w jednym z poprzednich wpisów). Owoce z grilla mają niepowtarzalny smak. Można je spożywać jako ...
Polacy kochają grillować. Jednak nadal głównie na grillu przyrządzają mięso. Warzywa niestety dość rzadko goszczą na rusztach. A przecież mogą one być równie smaczne! Podpowiemy Ci, jakich warzyw warto spróbować! Nie ma ...
Grillowanie to bardzo przyjemna czynność. Tym bardziej, jeśli możemy skosztować dań, które są nie tylko pyszne, ale również zdrowe. Mamy dla Ciebie garść przepisów na domowe marynaty do dań z grilla. ...
Sezon grillowy już rozpoczęty. Zastanawiasz się, co wrzucić na ruszt, aby zjeść zdrowo i smacznie? Podpowiemy Ci, co i jak wybrać, aby grillowanie było rozsądną przyjemnością. Grill to, oprócz pysznego jedzenia, okazja do spotkań towarzyskich i miłego spędzania czasu razem. ...
Odpowiednia dieta jest podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Dlatego tak ważna jest umiejętność właściwego doboru składników pokarmowych. Dzięki optymalnie zbilansowanej diecie możemy sobie zapewnić długie i zdrowe życie. Szczególnie ważna jest kontrola poziomu cholesterolu. Pokarmy, które jesz mogą wpływać ...
|
|
Mam PROBLEM ZE SWOIMI STAWAMI