Dlaczego masz wzdęty brzuch?

Wzdęty brzuch sprawia, że czujesz się niekomfortowo? Spodnie stają się zbyt ciasne? Sprawdź, dlaczego Twój brzuch nagle rośnie. Duży napięty brzuch nie jest objawem nagromadzonego tłuszczu, zwłaszcza jeśli rano Twój brzuch jest płaski, a wieczorem nie możesz dopiąć spodni. Wzdęty brzuch jest tymczasowy i najczęściej spowodowany ...

Szparagi, co kryją w sobie?

Spożywanie owoców i warzyw wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem wystąpienia wielu problemów zdrowotnych związanych ze współczesnym stylem życia. Wiele badań sugeruje, że rosnące spożycie pokarmów roślinnych, takich jak szparagi zmniejsza ryzyko pojawienia się otyłości, cukrzycy, chorób serca przy jednoczesnym poprawieniu cery i włosów. Poznaj właściwości ...

Brzoskwinia – smaczny symbol długowieczności

Brzoskwinia to aromatyczny i soczysty letni owoc, który nie tylko zyskał przychylność dzięki smacznemu miąższowi, ale i dzięki właściwościom prozdrowotnym. Brzoskwinia to symbol długowieczności. Przekonaj się dlaczego! Brzoskwinia posiada aksamitną skórkę. Ma delikatny aromat i soczysty, żółtawy miąższ. Jest owocem pestkowym, ponieważ jej miąższ otacza jadalne nasiono. Brzoskwinia wywodzi ...

Owoce suszone – zdrowa przekąska

Owoce suszone to bogactwo składników odżywczych, minerałów, witamin, jakie potrzebne są każdego dnia dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.  Stanowią one przekąskę łatwą do spakowania i spożycia w pracy, w podróży czy podczas codziennych obowiązków. Dowiedz się, dlaczego warto jeść owoce suszone. Lubisz coś przekąsić między posiłkami? Nie ...