Grill i owoce egzotyczne ?. Wydaje się, że to dziwne zestawienie, jednak ich grillowanie jest równie proste, jak ...
Wiele osób zapomina o ruchu. Jeśli wybieramy jakąś aktywność, często odbywa się ona w pomieszczeniu – siłownia, basen, aerobik. Niestety nie zastąpi to ruchu na świeżym powietrzu. Siedząc przed południem za ...
Normy cholesterolu to wytyczne, które odnoszą się do ryzyka występowania chorób – udaru, miażdżycy czy zawału. Aby ocenić zagrożenie wynikające z wysokiego ...
Cholesterol to temat, wokół którego narosło wiele mitów. Budzi kontrowersje i gorące dyskusje. Pora rozwiać wątpliwości i poznać jego prawdziwe oblicze. Cholesterol z natury ...
Marchew to podstawa polskiej kuchni. Nic więc dziwnego, że sposobów jej przyrządzania znamy wiele. Można ją jeść na surowo, duszoną, gotowaną, smażoną a nawet pieczoną. Dlatego też ...
Jadalne korzenie kojarzą się przede wszystkim z burakiem czy pietruszką. Jednak korzenie wielu dziko rosnących roślin mają niezwykłe właściwości. Poznaj je! ...
Zdrowe odżywianie jest modne. Jeść fit oznacza być na topie, ale racjonalne odżywianie to przede wszystkim dobre zdrowie i szczupła sylwetka. Jak zacząć? Żyjemy ...
Codzienny trening to gwarancja dobrego samopoczucia, lepszego zdrowia i większej radości z życia. Znajdź codziennie 30 minut i ruszaj się! Kiedy ...
Przez setki tysięcy lat ludzie używali roślin, by leczyć choroby, ratować życie i zmieniać smak potraw. Jak dzisiaj stosowane są zioła ...
Jogging czy biegi interwałowe? Jedno jest pewne, bieganie daje mnóstwo przyjemności. Ale przebiec maraton to dopiero wyczyn! Zacznij trening już dziś! ...
|
Mam PROBLEM ZE SWOIMI STAWAMI